豊橋の松井久美子バレエスタジオ
子供/大人クラスの生徒を随時募集中です。

寒さがだんだんと厳しくなってきました。特に今日はすごく寒い1日です。
風邪も流行っているようです。みなさん、体調管理はしっかりしましょう。
 
冬のレッスンは寒い時が多いです。基本、レオタードとタイツで受講してもらいますが
レッスンが始まってすぐは身体が温まっていなく怪我もしやすいのでウォームアップウェアを
着て受けていただいても問題ありません。
 
ウォームアップウェアはバレエ専門店にいろいろ置いてあります。ニットウェア、レッグウォーマー、
サウナスーツなどなど。かっこいいものやかわいいものがあります。
自分のセンスで選んでもらって構いません。
バレエ用品専門店のものでなくて百貨店や百均のものでもぜんぜん構いません。
ちなみに私の上着も百貨店で購入したものもあります。
ただ暖かいですがダウンジャケットのようにかさばるようなものはご遠慮ください。
 
ウォームアップウェアを脱ぐタイミングですが身体が温まったら脱ぐようにしてください。
遅くてもセンターレッスンに入る前にはレオタードとタイツになってください。
脱ぐのに手間取って遅れることがないように動きは機敏にお願いします。
 

2014年もあと2週間になりました。
レッスンも残りわずかです。お休みしないようにしましょう。