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文化祭が終わりました

田原市芸能大会 文化祭が終わりました。出演した皆さまお疲れ様でした。
保護者の皆さまや関係者の皆さまにはご協力いただきありがとうございました。
また、時間を作って見に来ていただいた皆様に感謝します。
 
 
舞台で踊った感じはどうでしたか?楽しかったですか?
緊張してうまくいかなかったですか?
練習通りできましたか?それ以上にできましたか?
各自それぞれの思いがあるかと思います。
 
今日の皆さんの踊りはレッスンの成果が出ていてよかったですよ。
もちろんこれで終わりではありません。
うまくできたところはより綺麗に美しく見せられるようにしましょう。
失敗してしまったところは次の機会にはできるように
明日からのレッスンに取り組んでください。
 
11月にも舞台で踊る機会がありますので出演する方は今回より少しでも
うまくできるように頑張っていきましょう。
 
本日はお疲れまでした。

本番は明日! 舞台で踊ることを楽しみましょう

今日のリハーサルは少しトラブルがありましたけどなんとか終わりましたね。
いよいよ明日が文化祭の本番です。日頃のレッスンの成果を出すときです。
初めて舞台に立つ人は始まる前と踊り終わった後の気持ちをしっかりと心に残しましょう。
何度か舞台に出ている人は前回よりもより良く踊れるように自分のなかで目標を
決めて舞台に臨みましょう。
 
明日は適度な緊張とリラックスで舞台を楽しみましょう。
スポットライトが当たりキラキラと輝いているみんなを見るのを楽しみにしています。

準備に大忙しでも気持ちはワクワク

朝晩がめっきり涼しく感じるようになってきましたね。
 
いよいよ田原市芸能大会 文化祭が1週間後に行われます。
出演する人たちもレッスンに力が入っています。
私も衣装の準備やメイクの指導などいろいろな準備に大忙しです。
でも、この準備の忙しさに気持ちはワクワクします。
これまでに指導してきたことがみんなにしっかりと身についているかとか、
去年よりも成長した様子が目に見えてわかるからです。
もちろんうまくいくことばかりではないですがレッスンの成果は出てくると
思います。失敗を恐れずに舞台に上がり踊ることを楽しんでほしいです。
 
いま一番心配なのは日中と朝晩の温度差から体調を崩してしまうことです。
今も体調を崩している人がいるので体調管理には十分気を付けてください。
万全な体調で文化祭を迎えましょう。

舞台出演まであと1カ月

9月は雨の多い月でしたね。
朝晩と日中の温度差が大きくて体調を崩している生徒もちらほらといます。
体調を整えてお休みしなくてもいいように健康管理をしっかりとしましょうね。
 
 
いよいよ10月の終わりには田原市芸能大会 文化祭があります。
出演される方々は特別レッスンも含めこの夏しっかりとレッスンに取り組んできましたね。
出演日まであと少しです。気を抜かずに少しでも上達して舞台に臨みましょう。
 
舞台が終わってもバレエは終わりではありません。
舞台の経験を1つの土台として1つ1つ積み重ねていきより上手に、
より良い表現者になっていきましょう。

明日から9月スタート

今日で8月も終わりですね。明日からは9月です。
子どもたちは新学期が始まりますね。
準備はできていますか?
 
夏の暑い日々のレッスンでしたが皆さん頑張りましたね。
少しずつですがその成果がでてきています。
 
もちろん技術や表現など習得しなければならないことは
たくさんありますがまずはできることからコツコツと
取り組まなければいけません。
特に基礎的な筋力や柔軟性は土台となるもので大切なものですがすぐに結果は出ません。
毎日のトレーニングがその土台を作っていくので継続して取り組んでください。
 
 
まだまだ暑い日が続いたり学校が始まって夏休みと環境が変わったりして慣れるまで大変ですが
しっかりとレッスンに取り組んでください。

スタジオも夏休み

子どもたちの夏休みも半分が終わりましたね。生活時間が乱れていませんか?
乱れている方は少しずつ直していきましょう。
 
松井久美子バレエスタジオもいまは夏休み中です。
私もリフレッシュして英気を養っています。
 
少し長めのお休みなので何もしないのは体をさび付かせてしまいます。
適度に体を動かしましょう。腹筋や背筋などの基礎的な筋力アップや
柔軟性を高めるためのストレッチをしたりして少しでもいいので毎日続けましょう。
特に舞台出演を控えている方は各自しっかりとトレーニングをしてください。
休み明けのレッスンはしっかりと体が動くようにしておきましょうね。
 
お休み中に病気や怪我、事故にあわないように注意して楽しく過ごしてください。

継続は大切です

7月も下旬になり子どもたちは夏休みに入りましたね。
勉強や運動、遊びに楽しい夏休みを過ごしてください。
 
皆さんは自宅で少しでもトレーニングをしていますか?
レッスンを見ていると腹筋や背筋など基礎的な筋力が不足しているように
見受けられます。レッスンの時間だけですべての筋力をつけることは
できません。少しでも時間を作ってトレーニングをしてみましょう。
筋力だけでなくスプリッツなど身体の柔軟もバレエには大切なものです。
どちらも1日や2日やっただけでは身につきません。
毎日の継続が重要になります。
 
今月末から本格的に振付けのレッスンに入ります。
しっかりとレッスンに取り組んでください。

最近のレッスン

雨が続く毎日ですね。

最近のレッスンは振付の練習も踏まえてセンターレッスンでいろいろなヴァリアシオンの一部を
取り入れてレッスンをしていますがなかなかメリハリのついた動きがなかなかできませんね。
いつも言っていることですが動きを早くして止める(キープする)時間を作ってください。
ただ動きを追う踊りでは全然だめです。
動きを早くするために力を入れすぎて体勢が崩れるのもいけません。
しっかりと腹筋と背筋を使って上体を引き上ることを意識しましょう。
腹筋や背筋は教室でなくてもできるので家でもトレーニングをしてください。


当スタジオにも男性の生徒さんがいます。
いまセンターレッスンはフロリナ姫のヴァリアシオンの一部を取り入れて
レッスンをしているのですが意外にも形になっていました。
でも、男性にはダイナミックな動きのほうがかっこよくていいですよね。
男性用にセンターレッスンを考えないといけないかな。

梅雨の季節

梅雨に入り暑さとジメジメ感が出てきて不快な季節になりましたね。
寒い時に比べると筋肉が動かしやすくて良い面もありますが
環境に体が慣れていないせいかダウンしやすい人たちもいますね。
体調の変化には十分注意して早めの水分補給や休憩をして調子を整えていきましょう。


スタジオでは10月に出演予定の田原市芸能大会の振付の練習に少しだけ入っています。
まだ誰に何を踊ってもらうか決まっていないので振付の一部をセンターレッスンに
取り入れてレッスンをしています。
もちろん出演する人の希望も考慮して決めていきますが今よりも技術が向上できるような
振付を考えていきたいと思います。

文化体験教室に通っている生徒の皆さんにも出演してもらう予定になっていますが
こちらは基本的なパを中心に振付を考えています。月に1回のレッスンなので
難しいことはできませんがしっかりと通ってレッスンを受けた成果を見せられるように
指導していきます。


まだまだ課題はたくさんありますがまずは10月の芸能大会に向けて頑張っていきます。

暑い日が始まりますね

5月になって早くも夏を感じる日が続きますね。

5月に入ると各地で運動会が行われるそうです。
少し前は運動会は秋が定番だったのですが今はこの時期が定番なのですね。
考えてみれば昨今の残暑の厳しさや新学年になってクラスの団結や新しい友達との
交流を深めるには運動会などのイベントはよい時期なのでしょうね。
怪我も多くなりますので気を付けて運動会を楽しんでください。

さて今月はバレエに関するテレビ番組が多くありましたね。
皆さんは気になる番組は見ましたか?
いまはテレビ番組やインターネットの動画などバレエを見る機会が多くありますね。
興味のあるものは積極的に見てもっと勉強をしましょう。
もちろん生の舞台を観覧するのが一番いいですよ。
舞台のセットや音響、照明、ダンサーのテクニックや表現力など
テレビやパソコンの画面で見るものよりも多くの感動があることと思います。

私もできれば多くの舞台公演を観に行きたいのですがなかなか行けないのが現状です。
うまく時間を作って1回でも多く舞台を観覧したいと思います。

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